מצרכים
מצרכים
תבלינים ותיבול
לפי הטעם שלך
ערכים תזונתיים
406 קק״ל למנה
- חלבון
- 14.3 גר׳
- פחמימות
- 57.1 גר׳
- מתוכן סוכרים
- 14.8 גר׳
- שומנים
- 12.6 גר׳
- סיבים תזונתיים
- 2.2 גר׳
הערכה של Ecomely לפי המרכיבים וטבלת Ciqual של ANSES, בלי תוספות ובלי מה שמוסיפים לפי הטעם.
אופן ההכנה
- ערבבו את הקמח, אבקת האפייה, הסוכר והמלח.
- הוסיפו את הביצים, החלב ואז את החמאה המומסת, בלי לערבב יותר מדי.
- שפכו כף גדולה קטנה למחבת חמה משומנת בחמאה, והפכו כשמופיעות בועות.
עוד רעיונות
קרפים30 דק׳ · 4 סועדים · חסכונימדלן25 דק׳ · 24 סועדים · חסכוניפרנץ' טוסט20 דק׳ · 4 סועדים · חסכוניפנקייקס בננה-שיבולת שועל15 דק׳ · 2 סועדים · חסכוניעוגת שוקולד בספל4 דק׳ · 1 סועדיםסופגניות תפוחים30 דק׳ · 4 סועדים · חסכוניביצים רכות עם מקלות לחם5 דק׳ · 2 סועדים · חסכוניעוגיות שוקולד צ'יפס25 דק׳ · 20 סועדים
צרפתי
מלורן
צרפתי
צרפתי
אמריקאי
מתכון מקורי של Ecomely.