נשנושים ואפריטיף
נאן במילוי גבינה
לחם הודי רך במילוי גבינת לה ווש קירי, מבושל במחבת.
מצרכים
מצרכים
תבלינים ותיבול
לפי הטעם שלך
ערכים תזונתיים
274 קק״ל למנה
- חלבון
- 10.7 גר׳
- פחמימות
- 37.2 גר׳
- מתוכן סוכרים
- 2.1 גר׳
- שומנים
- 8.3 גר׳
- סיבים תזונתיים
- 1.8 גר׳
הערכה של Ecomely לפי המרכיבים וטבלת Ciqual של ANSES, בלי תוספות ובלי מה שמוסיפים לפי הטעם.
אופן ההכנה
- ערבבו את הקמח, אבקת האפייה, המלח, היוגורט והחלב עד לקבלת בצק גמיש; השאירו לנוח 15 דקות.
- חלקו ל-6, רדדו כל כדור, הניחו במרכז מנה וחצי של גבינה וסגרו.
- שטחו בעדינות במערוך.
- בשלו יבש במחבת חמה, 3 דקות מכל צד, ואז מרחו בחמאה (עם שום אם בא לכם).
עוד רעיונות
פירה ביתי30 דק׳ · 4 סועדים · חסכוניקסדיות20 דק׳ · 4 סועדים · חסכונילביבות תפוחי אדמה (רשטי)35 דק׳ · 4 סועדים · חסכוניוופלים של ירקות35 דק׳ · 4 סועדים · חסכונימרק קישואים קטיפתי עם גבינה לבנה30 דק׳ · 4 סועדים · חסכוניהמבורגר צמחוני משעועית30 דק׳ · 4 סועדים · חסכוניפירה גזר וכמון35 דק׳ · 4 סועדים · חסכוניגזר מוזהב בדבש35 דק׳ · 4 סועדים · חסכוני
צרפתי
מקסיקני
שווייצרי
מתכון מקורי של Ecomely.