מנות יומיומיות
פיצה לבנה סלמון ותרד
שמנת, תרד, סלמון מעושן שמוסיפים אחרי האפייה ושמיר.
מצרכים
מצרכים
תבלינים ותיבול
ערכים תזונתיים
380 קק״ל למנה
- חלבון
- 17.1 גר׳
- פחמימות
- 30.7 גר׳
- מתוכן סוכרים
- 2.4 גר׳
- שומנים
- 20.3 גר׳
- מתוכם רוויים
- 10.4 גר׳
הערכה של Ecomely לפי המרכיבים וטבלת Ciqual של ANSES, בלי תוספות ובלי מה שמוסיפים לפי הטעם.
אופן ההכנה
- מרדדים את הבצק, מורחים שמנת ומוסיפים תרד ומוצרלה.
- אופים 12 דקות.
- מוסיפים סלמון, שמיר ולימון מיד עם ההוצאה מהתנור.
עוד רעיונות
איטלקי
איטלקי
איטלקי
מקסיקני
אמריקאי
מתכון מקורי של Ecomely.