
פסטה ואורז
שפצלה מוקפצת עם בייקון
פסטה טרייה אלזסית קטנה, מוקפצת בחמאה עם קוביות בייקון ובצל.
מצרכים
מצרכים
תבלינים ותיבול
ערכים תזונתיים
493 קק״ל למנה
- חלבון
- 22.4 גר׳
- פחמימות
- 54.1 גר׳
- מתוכן סוכרים
- 4 גר׳
- שומנים
- 19.7 גר׳
- סיבים תזונתיים
- 3.2 גר׳
הערכה של Ecomely לפי המרכיבים וטבלת Ciqual של ANSES, בלי תוספות ובלי מה שמוסיפים לפי הטעם.
אופן ההכנה
- ערבבו קמח, ביצים, חלב, מלח ואגוז מוסקט לבצק סמיך.
- הניחו חתיכות קטנות של בצק לתוך מים רותחים; סננו כשהן צפות.
- הקפיצו אותן בחמאה עם הבייקון והבצל עד שהן מזהיבות.
עוד רעיונות
מתכון מקורי של Ecomely.

איטלקי
איטלקי
איטלקי
איטלקי
