सूप
वियतनामी खट्टा-मीठा फिश सूप
इमली, अनानास, टमाटर, सोया स्प्राउट्स और मछली वाला शोरबा।
सामग्री
सामग्री
मसाले और सीज़निंग
पोषण मूल्य
171 kcal प्रति सर्विंग
- कार्बोहाइड्रेट
- 18.8 ग्रा
- जिसमें शर्करा
- 17.5 ग्रा
- फ़ाइबर
- 2 ग्रा
Ecomely का अनुमान, सामग्री और ANSES की Ciqual तालिका से, साइड डिश और स्वादानुसार डाली जाने वाली चीज़ों के बिना।
बनाने की विधि
- पानी में इमली, चीनी और नुओक-माम डालकर उबाल लाओ।
- अनानास और टमाटर 5 मिनट पकाओ, फिर मछली डालकर 5 मिनट और पकाओ।
- आख़िर में सोया स्प्राउट्स और हर्ब्स डालो।
और आइडिया
सैल्मन पास्ता20 मिनट · 4 व्यक्तिटूना-टमाटर पास्ता20 मिनट · 4 व्यक्तिओवन में बेक्ड सैल्मन25 मिनट · 4 व्यक्तिनींबू सॉस वाली कॉड फ़िश25 मिनट · 4 व्यक्तिमूल मारिनियेर (सीप) फ्राइज़ के साथ30 मिनट · 4 व्यक्तिलहसुन और पार्सले वाले झींगे15 मिनट · 4 व्यक्तिघर का बना क्रंची फ़िश फ़िंगर25 मिनट · 4 व्यक्तिनारियल दूध वाली फ़िश करी25 मिनट · 4 व्यक्ति
फ़्रेंच
फ़्रेंच
स्पेनिश
भारतीय
Ecomely की मौलिक रेसिपी।