
मांसाहारी व्यंजन
जंगली सूअर का सिवे (Civet de sanglier)
रात भर रेड वाइन में मैरिनेट कर लंबे समय तक पकाया जंगली सूअर: शिकार के मौसम का व्यंजन।
सामग्री
सामग्री
मसाले और सीज़निंग
साथ में परोसें
पोषण मूल्य
666 kcal प्रति सर्विंग
- प्रोटीन
- 59.7 ग्रा
- कार्बोहाइड्रेट
- 12.3 ग्रा
- जिसमें शर्करा
- 5.8 ग्रा
- वसा
- 30.3 ग्रा
- जिसमें संतृप्त वसा
- 9.4 ग्रा
- फ़ाइबर
- 2.3 ग्रा
Ecomely का अनुमान, सामग्री और ANSES की Ciqual तालिका से, साइड डिश और स्वादानुसार डाली जाने वाली चीज़ों के बिना।
बनाने की विधि
- मांस को वाइन, गाजर, प्याज़, लहसुन, जुनिपर और बुके गार्नी के साथ रात भर ठंडी जगह मैरिनेट करो।
- टुकड़ों को छानकर सुखाओ; तेल में सुनहरा करो, कोन्याक से फ्लैम्बे करो और मैदा छिड़को।
- छनी हुई मैरिनेड और उसकी सब्ज़ियाँ डालो, ढककर धीमी आँच पर 2 घंटे 30 मिनट पकने दो।
- ख़त्म होने से 20 मिनट पहले बेकन और सेके हुए मशरूम डालो।
और आइडिया
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Ecomely की मौलिक रेसिपी।

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