
सलाद और स्टार्टर
कोलस्लॉ
कद्दूकस की हुई पत्तागोभी और गाजर, हल्की खट्टी मलाईदार ड्रेसिंग में।
सामग्री
सामग्री
मसाले और सीज़निंग
पोषण मूल्य
161 kcal प्रति सर्विंग
- प्रोटीन
- 3.4 ग्रा
- कार्बोहाइड्रेट
- 7.5 ग्रा
- जिसमें शर्करा
- 6.4 ग्रा
- वसा
- 11.9 ग्रा
- फ़ाइबर
- 4.5 ग्रा
Ecomely का अनुमान, सामग्री और ANSES की Ciqual तालिका से, साइड डिश और स्वादानुसार डाली जाने वाली चीज़ों के बिना।
बनाने की विधि
- पत्तागोभी को बारीक काटो, गाजर कद्दूकस करो।
- मेयोनेज़, दही, सिरका, चीनी, नमक और काली मिर्च मिलाओ।
- सब मिलाओ और 30 मिनट ठंडी जगह पर रखो।
और आइडिया
ऑमलेट10 मिनट · 2 व्यक्ति · किफ़ायतीवन पॉट पास्ता टमाटर-मोज़ेरेला20 मिनट · 4 व्यक्तिमशरूम टैगलिएटेल25 मिनट · 4 व्यक्ति · किफ़ायतीसब्ज़ियों वाले स्टeach-फ्राइड नूडल्स25 मिनट · 4 व्यक्ति · किफ़ायतीताबूले20 मिनट · 6 व्यक्ति · किफ़ायतीधूप वाली सब्ज़ियों की सॉते35 मिनट · 4 व्यक्ति · किफ़ायतीगाज़्पाचो15 मिनट · 4 व्यक्ति · किफ़ायतीमिसो सूप10 मिनट · 4 व्यक्ति · किफ़ायती
Ecomely की मौलिक रेसिपी।


इटैलियन
एशियाई
मध्य-पूर्वी
स्पेनिश
जापानी