सलाद और स्टार्टर
तरबूज़, फ़ेटा और पुदीने का सलाद
भीषण गर्मी के दिनों के लिए बेहद ताज़ा मीठा-नमकीन सलाद।
सामग्री
सामग्री
मसाले और सीज़निंग
अपनी पसंद से
पोषण मूल्य
282 kcal प्रति सर्विंग
- प्रोटीन
- 9.3 ग्रा
- कार्बोहाइड्रेट
- 15.7 ग्रा
- जिसमें शर्करा
- 13.9 ग्रा
- वसा
- 19.6 ग्रा
- फ़ाइबर
- 1.9 ग्रा
Ecomely का अनुमान, सामग्री और ANSES की Ciqual तालिका से, साइड डिश और स्वादानुसार डाली जाने वाली चीज़ों के बिना।
बनाने की विधि
- तरबूज़ और खीरे को क्यूब्स में काटो।
- लाल प्याज़ को बहुत बारीक काटो।
- चूरा किए फ़ेटा और बारीक कटे पुदीने के साथ मिलाओ।
- ऊपर से लाइम का रस और तेल डालो, काली मिर्च छिड़को और खूब ठंडा परोसो।
और आइडिया
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