
Vegetáriánus
Dauphine burgonya
Burgonyapüré csokoládés... pontosabban odoncos tésztával keverve, majd kisütve: könnyű, ropogós és puha golyócskák.
Hozzávalók
Hozzávalók
Odutészta
Fűszerek és ízesítés
Tápértékek
210 kcal adagonként
- Fehérje
- 6 g
- Szénhidrát
- 24,8 g
- ebből cukrok
- 1,1 g
- Zsír
- 8,9 g
- Rost
- 2,2 g
Az Ecomely becslése az összetevőkből, az ANSES Ciqual-táblázata alapján, köretek és ízlés szerint adott fűszerek nélkül.
Elkészítés
- Főzd meg a burgonyát vízben, és készíts belőle száraz pürét, tej és vaj nélkül.
- Odutészta: forrald fel a vizet a vajjal és a sóval, add hozzá egyszerre a lisztet, és szárítsd 1 percig, majd dolgozd bele egyenként a tojásokat.
- Keverd össze a pürét és az odutésztát, ízesítsd szerecsendióval.
- Formázz gombócokat két kanállal, és süsd 4–5 percig 170 °C-on, amíg megdagadnak és aranybarnák lesznek.
További ötletek
Spanyol burgonyás tortilla40 perc · 4 fő · olcsóDauphiné-i burgonyagratin1 óra 35 perc · 4 fő · olcsóRatatouille1 óra 05 perc · 4 fő · olcsóOmlett10 perc · 2 fő · olcsóZöldségleves45 perc · 4 fő · olcsóSakšuka35 perc · 4 fő · olcsóEgy fazékban főtt paradicsomos-mozzarellás tészta20 perc · 4 főMac and cheese35 perc · 4 fő · olcsó
Az Ecomely saját receptje.

spanyol
dauphiné-i
provence-i

maghrebi
olasz
amerikai