Keripik sayur panggang

Foto ilustrasi: Cmumbe — CC BY-SA 4.0, Wikimedia Commons

Camilan & teman ngobrol

Keripik sayur panggang

Bit, ubi jalar, dan parsnip diiris tipis, dipanggang hingga renyah.

40 menit
4 orang
Sedang
Hemat

Sudah memasaknya? Beri nilai

Simpan ke favorit Tambahkan ke daftar belanja

Bahan

Bahan

1 Bit
1 Ubi jalar
1 Parsnip
2 sdm Minyak zaitun

Rempah & bumbu

Garam laut
Paprika bubuk

Informasi gizi

166 kkal per porsi

Protein: 2,4 g
Karbohidrat: 20,9 g
termasuk gula: 8,6 g
Lemak: 7,1 g
termasuk lemak jenuh: 1,1 g
Serat: 4,9 g

Perkiraan Ecomely dari bahan-bahan dengan tabel Ciqual milik ANSES, tanpa hidangan pendamping dan bumbu secukupnya.

Cara membuat

Iris sayuran setipis mungkin dengan mandolin.
Olesi sedikit minyak dan tata tanpa saling menumpuk.
Panggang 20 sampai 25 menit pada suhu 150 °C sambil diawasi; beri garam.

Ide lainnya

Mac and cheese35 menit · 4 org · hemat Gnocchi ala Romawi40 menit · 4 org Kentang goreng ubi jalar panggang40 menit · 4 org · hemat Flan zukini50 menit · 4 org · hemat Gratin brokoli45 menit · 4 org · hemat Gratin dauphinois1 jam 35 menit · 4 org · hemat Gratin zukini45 menit · 4 org · hemat Gratin kembang kol45 menit · 4 org · hemat