Ecomely

Bahasa

Colombo babi: foto hidangan
Foto ilustrasi: Arnaud 25 — CC BY-SA 4.0, Wikimedia Commons
Daging

Colombo babi

Kari khas Antillen yang lembut dengan sayuran, beraroma jeruk nipis.

  • 1 jam 20 menit
  • 4 orang
  • Sedang
  • Sedang
  • Antillen

Sudah memasaknya? Beri nilai

Bahan

Bahan

Rempah & bumbu

Pelengkap

Informasi gizi

591 kkal per porsi

Protein
41,3 g
Karbohidrat
20,3 g
termasuk gula
7 g
Lemak
36,4 g
termasuk lemak jenuh
11,8 g
Serat
8,4 g

Perkiraan Ecomely dari bahan-bahan dengan tabel Ciqual milik ANSES, tanpa hidangan pendamping dan bumbu secukupnya.

Cara membuat

  1. Marinasi daging dengan air perasan jeruk nipis, bawang putih, dan bubuk colombo (30 menit).
  2. Cokelatkan bersama bawang bombai.
  3. Tambahkan sayuran yang dipotong, thyme, cabai, dan air setinggi bahan.
  4. Masak dengan api kecil 50 menit dalam keadaan tertutup sampai dagingnya empuk.

Ide lainnya

Resep orisinal Ecomely.