Pasta e riso
Noodles lo mein al manzo
Noodles all'uovo saltati con manzo, peperone e salsa di ostriche.
Ingredienti
Ingredienti
Spezie e condimenti
Valori nutrizionali
507 kcal per porzione
- Proteine
- 34,8 g
- Carboidrati
- 59,4 g
- di cui zuccheri
- 8 g
- Grassi
- 13 g
- di cui saturi
- 2,6 g
- Fibre
- 4,6 g
Stima di Ecomely calcolata dagli ingredienti con la tabella Ciqual dell’ANSES, senza contorni né ciò che si aggiunge a piacere.
Preparazione
- Cuoci i noodles e scolali.
- Rosola il manzo nel wok e mettilo da parte.
- Salta il peperone, l'aglio e lo zenzero, aggiungi i noodles, le salse, il manzo e i germogli di soia per 2 min.
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Ricetta originale Ecomely.