ポルトガル風シーフードのリゾット風ご飯

栄養成分

533 kcal 1人分あたり

たんぱく質

32.8 g

炭水化物

59.4 g

うち糖類

4.5 g

脂質

17.5 g

うち飽和脂肪酸

3.2 g

食物繊維

3.1 g

Ecomelyによる推定値。材料からANSESのCiqual食品成分表で計算（付け合わせとお好みで加えるものは除く）。