
材料
材料
スパイス・調味料
お好みで
栄養成分
269 kcal 1人分あたり
- たんぱく質
- 5.5 g
- 炭水化物
- 38.1 g
- うち糖類
- 19.4 g
- 脂質
- 9.9 g
- 食物繊維
- 2.1 g
Ecomelyによる推定値。材料からANSESのCiqual食品成分表で計算(付け合わせとお好みで加えるものは除く)。
作り方
- バナナをつぶし、砂糖、卵、バターを加える。
- 小麦粉、重曹、シナモンを加える。
- パウンド型に入れ、170℃のオーブンで50分焼く。
ほかのアイデア
Ecomelyのオリジナルレシピです。

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