
材料
材料
スパイス・調味料
栄養成分
292 kcal 1人分あたり
- たんぱく質
- 5.9 g
- 炭水化物
- 25.2 g
- うち糖類
- 4.3 g
- 脂質
- 18.2 g
- 食物繊維
- 1.1 g
Ecomelyによる推定値。材料からANSESのCiqual食品成分表で計算(付け合わせとお好みで加えるものは除く)。
作り方
- すべての材料をこねて柔らかい生地にし、1時間休ませます。
- とても薄くのばし、中央に切り込みを入れたひし形に切ります。
- 片面1分ずつ揚げて、油をきります。
- 粉砂糖をふりかけます。
ほかのアイデア
Ecomelyのオリジナルレシピです。

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