材料
材料
スパイス・調味料
栄養成分
556 kcal 1人分あたり
- たんぱく質
- 23.3 g
- 炭水化物
- 67.4 g
- うち糖類
- 2.4 g
- 脂質
- 20.1 g
- うち飽和脂肪酸
- 4.4 g
- 食物繊維
- 3.6 g
Ecomelyによる推定値。材料からANSESのCiqual食品成分表で計算（付け合わせとお好みで加えるものは除く）。
作り方
- 豚肉を少量の醤油でカリッとするまで焼きつけます。
- 器の底に練りごま、醤油、酢、ラー油を混ぜ合わせます。
- ゆでた麺とパクチョイ、豚肉、ねぎをのせます。
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Ecomelyのオリジナルレシピです。