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フェタと焼きパプリカのディップ:料理の写真
写真はイメージです:Alexander Baxevanis — CC BY 2.0, Wikimedia Commons
おつまみ

フェタと焼きパプリカのディップ

フェタチーズを焼いた赤パプリカと唐辛子でなめらかに。ギリシャ風のスプレッドです。

  • 10分
  • 4人分
  • 簡単
  • 普通
  • ギリシャ

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材料

材料

スパイス・調味料

栄養成分

227 kcal 1人分あたり

たんぱく質
8.3 g
炭水化物
2.8 g
うち糖類
2.2 g
脂質
19.9 g
うち飽和脂肪酸
10.1 g
食物繊維
0.7 g

Ecomelyによる推定値。材料からANSESのCiqual食品成分表で計算(付け合わせとお好みで加えるものは除く)。

作り方

  1. すべての材料をミキサーにかけます。
  2. オリーブオイルをひとたらしし、オレガノを添えて出します。

ほかのアイデア

Ecomelyのオリジナルレシピです。