
材料
材料
スパイス・調味料
お好みで
栄養成分
558 kcal 1人分あたり
- たんぱく質
- 15.8 g
- 炭水化物
- 71.2 g
- うち糖類
- 6.2 g
- 脂質
- 21.7 g
- うち飽和脂肪酸
- 13.6 g
Ecomelyによる推定値。材料からANSESのCiqual食品成分表で計算(付け合わせとお好みで加えるものは除く)。
作り方
- パスタをゆでます。
- 薄切りにしたきのことエシャロットをバターで焼き色がつくまで炒めます。
- 生クリームを加え、3分煮詰めます。
- パスタと混ぜ合わせ、パセリを加えます。
ほかのアイデア
Ecomelyのオリジナルレシピです。


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