材料
材料
スパイス・調味料
栄養成分
768 kcal 1人分あたり
- たんぱく質
- 41.7 g
- 炭水化物
- 57.1 g
- うち糖類
- 2.5 g
- 脂質
- 39.4 g
- うち飽和脂肪酸
- 21 g
Ecomelyによる推定値。材料からANSESのCiqual食品成分表で計算（付け合わせとお好みで加えるものは除く）。
作り方
- 生クリームとチェダーを溶かしてソースにする。
- スパイスをまぶした肉を炒める。
- トルティーヤに肉、フライドポテト、ソースをのせ、四角く折りたたむ。
- フライパンで両面を3分ずつトーストする。
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Ecomelyのオリジナルレシピです。