
材料
材料
スパイス・調味料
栄養成分
352 kcal 1人分あたり
- たんぱく質
- 11.1 g
- 炭水化物
- 31.3 g
- うち糖類
- 8.8 g
- 脂質
- 19.7 g
- うち飽和脂肪酸
- 8.3 g
- 食物繊維
- 2.5 g
Ecomelyによる推定値。材料からANSESのCiqual食品成分表で計算(付け合わせとお好みで加えるものは除く)。
作り方
- ソーセージを沸騰直前のお湯で5分温めよう。
- パンをトーストしよう。
- ソーセージ、玉ねぎ、ピクルス、ソースをのせよう。
ほかのアイデア
Ecomelyのオリジナルレシピです。

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