材料
材料
スパイス・調味料
栄養成分
372 kcal 1人分あたり
- たんぱく質
- 7.8 g
- 炭水化物
- 17.1 g
- うち糖類
- 0.6 g
- 脂質
- 29.9 g
- 食物繊維
- 0.9 g
Ecomelyによる推定値。材料からANSESのCiqual食品成分表で計算（付け合わせとお好みで加えるものは除く）。
作り方
- シュー生地を作ります。
- 小さじですくって170℃の油に落とします。ふくらんで、ひとりでにひっくり返ります。
- 油を切って、砂糖をまぶします。
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Ecomelyのオリジナルレシピです。