
材料
材料
スパイス・調味料
お好みで
栄養成分
378 kcal 1人分あたり
- たんぱく質
- 10.6 g
- 炭水化物
- 41.6 g
- うち糖類
- 2.9 g
- 脂質
- 17.2 g
- うち飽和脂肪酸
- 11.3 g
Ecomelyによる推定値。材料からANSESのCiqual食品成分表で計算(付け合わせとお好みで加えるものは除く)。
作り方
- じゃがいもにフォークで穴をあけ、油と粗塩をすり込みます。
- 200℃で1時間焼きます。
- 切り目を入れて開き、クリーム、チーズ、チャイブ(お好みでベーコン)をのせます。
ほかのアイデア
Ecomelyのオリジナルレシピです。

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