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トゥーラン・ア・ライユ(ペリゴール風にんにくスープ):料理の写真
写真はイメージです:Rebecca Siegel — CC BY 2.0, Wikimedia Commons
スープ

トゥーラン・ア・ライユ(ペリゴール風にんにくスープ)

卵でとろみをつけたにんにくのブイヨンをパンにかけて食べる、ペリゴール地方のスープ。かつては明け方、新郎新婦に振る舞われていました。

  • 35分
  • 4人分
  • 簡単
  • やや高め
  • 南西フランス

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材料

材料

スパイス・調味料

栄養成分

301 kcal 1人分あたり

たんぱく質
9.8 g
炭水化物
41.1 g
うち糖類
2.9 g
脂質
10 g
うち飽和脂肪酸
3.1 g
食物繊維
3 g

Ecomelyによる推定値。材料からANSESのCiqual食品成分表で計算(付け合わせとお好みで加えるものは除く)。

作り方

  1. 薄切りにした玉ねぎとつぶしたにんにくを鴨の脂で、色づけないようにゆっくり炒めて柔らかくします。
  2. 小麦粉を振り入れて混ぜ、熱いお湯を注ぎます。塩とこしょうをして、20分ほど静かに煮ます。
  3. 卵を卵白と卵黄に分けます。ぐつぐつ煮立っているスープに卵白を糸状に細く流し入れ、混ぜながら糸状に固めます。
  4. 火から下ろし、卵黄をビネガーとスープをひとすくいで溶きのばします。鍋に戻し入れ、パンにかけて召し上がれ。

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Ecomelyのオリジナルレシピです。