
材料
材料
スパイス・調味料
栄養成分
227 kcal 1人分あたり
- たんぱく質
- 5 g
- 炭水化物
- 22.5 g
- うち糖類
- 17.5 g
- 脂質
- 12.6 g
- 食物繊維
- 1.6 g
Ecomelyによる推定値。材料からANSESのCiqual食品成分表で計算(付け合わせとお好みで加えるものは除く)。
作り方
- 卵白と砂糖をフォークで混ぜます。泡立てないでください。
- 薄力粉、溶かしバター、バニラ、アーモンドの順に加えます。
- 天板に間隔をあけて小さく生地を落とし、スプーンの背で薄くのばします。
- 180°Cで6〜8分焼き、すぐにはがして、麺棒の上にのせてカーブをつけます。
ほかのアイデア
Ecomelyのオリジナルレシピです。

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