
材料
材料
ソース
スパイス・調味料
栄養成分
344 kcal 1人分あたり
- たんぱく質
- 17.1 g
- 炭水化物
- 39 g
- 脂質
- 12 g
- 食物繊維
- 4.3 g
Ecomelyによる推定値。材料からANSESのCiqual食品成分表で計算(付け合わせとお好みで加えるものは除く)。
作り方
- 豚肉を炒め、玉ねぎ、にんじん、キャベツを加えて炒めます。
- お湯でほぐした麺を加えます。
- ソースを回しかけて3分炒めます。
- 紅しょうがと刻みのりを添えて召し上がれ。
ほかのアイデア
Ecomelyのオリジナルレシピです。

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