Ikan kod dengan sos lemon

Foto ilustrasi: Ralph Daily from Birmingham, United States — CC BY 2.0, Wikimedia Commons

Ikan

Ikan kod dengan sos lemon

Ikan yang lembut berkilau dengan sos mentega lemon segera.

25 min
4 orang
Mudah
Lebih mahal
Perancis

Sudah masak? Beri penilaian

Simpan sebagai kegemaran Tambah ke senarai barang dapur saya

Bahan-bahan

Rempah & perasa

Pasli
Garam
Lada sulah

Hidangan sampingan

800 g Kentang kukus

Maklumat pemakanan

262 kcal setiap hidangan

Protein: 24.5 g
Karbohidrat: 1.9 g
termasuk gula: 1.1 g
Lemak: 16.7 g
termasuk lemak tepu: 10.9 g

Anggaran Ecomely daripada bahan-bahan menggunakan jadual Ciqual ANSES, tanpa hidangan sampingan dan perasa ikut citarasa.

Cara penyediaan

Masak ikan kod selama 4 minit setiap bahagian dalam separuh mentega.
Dalam periuk kecil, lembutkan bawang merah kecil dalam baki mentega.
Tambah jus lemon dan krim, biarkan memekat selama 2 minit.
Curahkan sos ke atas ikan, taburkan pasli di atasnya.

Idea lain

Pasta salmon20 min · 4 org Pasta tuna tomato20 min · 4 org Salmon bakar25 min · 4 org Kupang marinière30 min · 4 org Udang bawang putih dan pasli15 min · 4 org Ikan bersalut tepung roti buatan sendiri25 min · 4 org Kari ikan santan25 min · 4 org Salad niçoise30 min · 4 org