
Daging
Ayam rebus dengan nasi dan sos suprême
Ayam direbus bersama sayur-sayuran, nasi dimasak dalam kuahnya dan sos suprême berkrim.
Bahan-bahan
Bahan-bahan
Rempah & perasa
Maklumat pemakanan
798 kcal setiap hidangan
- Protein
- 39.8 g
- Karbohidrat
- 52.7 g
- termasuk gula
- 6.6 g
- Lemak
- 46.4 g
- termasuk lemak tepu
- 19.1 g
Anggaran Ecomely daripada bahan-bahan menggunakan jadual Ciqual ANSES, tanpa hidangan sampingan dan perasa ikut citarasa.
Cara penyediaan
- Letakkan ayam dalam periuk besar bersama sayur-sayuran, bawang yang ditusuk bunga cengkih dan bouquet garni; tuang air sejuk hingga menutupi, buang buih dan biarkan mendidih perlahan selama 2 jam (1 jam 15 minit untuk ayam biasa).
- Masak nasi selama 18 minit dalam 75 cl kuah yang ditapis.
- Sos: buat roux daripada mentega dan tepung, tambah 50 cl kuah dan masak 10 minit, kemudian, selepas diangkat dari api, masukkan krim, kuning telur dan sedikit perahan lemon.
- Hidangkan ayam yang dipotong di atas nasi, disiram dengan sos.
Idea lain
Resipi asli Ecomely.

Burgundy
Hungary
Perancis
Provence
Flanders
Perancis
Perancis
Barat Daya Perancis