Vegetarisch
Groentecrumble met parmezaan
Zachte groenten onder een kruimeldeeg met parmezaan.
Ingrediënten
Ingrediënten
Kruiden & smaakmakers
Voedingswaarde
311 kcal per portie
- Eiwitten
- 10,1 g
- Koolhydraten
- 24,9 g
- waarvan suikers
- 7,1 g
- Vetten
- 17,8 g
- Vezels
- 4,5 g
Schatting van Ecomely, berekend uit de ingrediënten met de Ciqual-tabel van ANSES, zonder bijgerechten en wat je naar smaak toevoegt.
Bereiding
- Bak de groenteblokjes 10 minuten met de kruiden.
- Wrijf de bloem, de parmezaan en de boter met je vingertoppen tot kruimels.
- Doe de groenten in een ovenschaal en bedek met de crumble.
- Bak 25 minuten op 190 °C.
Meer ideeën
Gratin dauphinois1 u 35 · 4 pers. · voordeligPreiquiche55 min · 6 pers.Mac and cheese35 min · 4 pers. · voordeligLasagne met spinazie en ricotta1 u 05 · 4 pers.Courgettegratin45 min · 4 pers. · voordeligDunne tomaten-mosterdtaart45 min · 6 pers.Bloemkoolgratin45 min · 4 pers. · voordeligGeroosterde kikkererwten met groenten50 min · 4 pers. · voordelig
Dauphiné
Frans
Amerikaans
Italiaans
Frans
Frans
Origineel recept van Ecomely.