
Vegetarisch
Courgettegratin
Licht en zacht, perfect als bijgerecht.
Ingrediënten
Ingrediënten
Kruiden & smaakmakers
Voedingswaarde
334 kcal per portie
- Eiwitten
- 14,6 g
- Koolhydraten
- 6,2 g
- waarvan suikers
- 5,9 g
- Vetten
- 27,1 g
- waarvan verzadigd
- 16,8 g
Schatting van Ecomely, berekend uit de ingrediënten met de Ciqual-tabel van ANSES, zonder bijgerechten en wat je naar smaak toevoegt.
Bereiding
- Snijd de courgettes in plakjes en bak ze 10 min, zodat ze hun vocht loslaten.
- Klop de eieren met de crème, de knoflook en de kruiden.
- Doe de courgettes in een ovenschaal, giet het eiermengsel erover en bestrooi met kaas.
- 30 min in de oven op 180 °C.
Meer ideeën
Tian provençal1 u 20 · 6 pers. · voordeligGeroosterde tomatensoep50 min · 4 pers. · voordeligTomates provençales40 min · 4 pers. · voordeligCourgettes gegratineerd met kaas35 min · 4 pers. · voordeligCourgetteflan50 min · 4 pers. · voordeligGratin dauphinois1 u 35 · 4 pers. · voordeligRatatouille1 u 05 · 4 pers. · voordeligMac and cheese35 min · 4 pers. · voordelig
Origineel recept van Ecomely.

Provençaals
Provençaals
Frans
Frans
Dauphiné
Provençaals
Amerikaans