Ecomely

Taal

Katsu sando: foto van het gerecht
Illustratiefoto: No machine-readable author provided. Fg2 assumed (based on copyright claims). — Public domain, Wikimedia Commons
Doordeweekse gerechten

Katsu sando

Met panko gepaneerde schnitzel tussen zacht wit brood, met kool en tonkatsusaus.

  • 25 min
  • 4 personen
  • Gemiddeld
  • Gemiddeld
  • Japans

Gemaakt? Geef je beoordeling

Ingrediënten

Ingrediënten

Kruiden & smaakmakers

Voedingswaarde

356 kcal per portie

Eiwitten
18,8 g
Koolhydraten
29,5 g
waarvan suikers
8,4 g
Vetten
17,3 g
waarvan verzadigd
3,1 g
Vezels
2,1 g

Schatting van Ecomely, berekend uit de ingrediënten met de Ciqual-tabel van ANSES, zonder bijgerechten en wat je naar smaak toevoegt.

Bereiding

  1. Paneer de schnitzels (bloem, ei, panko) en frituur ze 4 minuten.
  2. Besmeer het brood met mayonaise en mosterd.
  3. Beleg met fijngesneden kool en de schnitzel met saus, sluit de boterham en snijd de korstjes eraf.

Meer ideeën

Origineel recept van Ecomely.