Doordeweekse gerechten
Omelet
Smeuïg en in 10 minuten klaar.
Ingrediënten
Ingrediënten
Kruiden & smaakmakers
Naar keuze
Voedingswaarde
178 kcal per portie
- Eiwitten
- 12,7 g
- Koolhydraten
- 0,3 g
- waarvan suikers
- 0,3 g
- Vetten
- 14 g
- waarvan verzadigd
- 5,4 g
- Vezels
- 0 g
Schatting van Ecomely, berekend uit de ingrediënten met de Ciqual-tabel van ANSES, zonder bijgerechten en wat je naar smaak toevoegt.
Bereiding
- Klop de eieren met zout en peper.
- Giet ze in een goed hete koekenpan met gesmolten boter.
- Voeg de vulling toe, vouw dubbel en serveer smeuïg.
Meer ideeën
One pot pasta met tomaat en mozzarella20 min · 4 pers.Tagliatelle met champignons25 min · 4 pers. · voordeligRoergebakken noedels met groenten25 min · 4 pers. · voordeligTabouleh20 min · 6 pers. · voordeligGebakken zonnige groenten35 min · 4 pers. · voordeligGazpacho15 min · 4 pers. · voordeligMisosoep10 min · 4 pers. · voordeligGeraspte wortelsalade10 min · 4 pers. · voordelig
Italiaans
Aziatisch
Oosters
Spaans
Japans
Frans
Origineel recept van Ecomely.