Ecomely

Taal

Lasagne met zalm en spinazie: foto van het gerecht
Illustratiefoto: JIP — CC BY-SA 4.0, Wikimedia Commons
Pasta & rijst

Lasagne met zalm en spinazie

Zalm, spinazie en lichte bechamel, een leuke afwisseling op bolognese.

  • 1 u
  • 6 personen
  • Gemiddeld
  • Duurder

Gemaakt? Geef je beoordeling

Ingrediënten

Ingrediënten

Kruiden & smaakmakers

Voedingswaarde

436 kcal per portie

Eiwitten
28,6 g
Koolhydraten
35,4 g
waarvan suikers
6,1 g
Vetten
19,1 g
waarvan verzadigd
9 g
Vezels
2,9 g

Schatting van Ecomely, berekend uit de ingrediënten met de Ciqual-tabel van ANSES, zonder bijgerechten en wat je naar smaak toevoegt.

Bereiding

  1. Laat de spinazie slinken en laat uitlekken.
  2. Maak de bechamel met nootmuskaat.
  3. Laag afwisselend pasta, bechamel, spinazie en stukjes zalm.
  4. Eindig met bechamel en gruyère; bak 35 min op 180 °C.

Meer ideeën

Origineel recept van Ecomely.