
Pasta & rijst
Pad see ew
Gebakken brede rijstnoedels met zoete soja, kip, Chinese broccoli en ei.
Ingrediënten
Ingrediënten
Kruiden & smaakmakers
Voedingswaarde
609 kcal per portie
- Eiwitten
- 30,3 g
- Koolhydraten
- 93,3 g
- waarvan suikers
- 12,3 g
- Vetten
- 11,6 g
- waarvan verzadigd
- 2,1 g
- Vezels
- 2,8 g
Schatting van Ecomely, berekend uit de ingrediënten met de Ciqual-tabel van ANSES, zonder bijgerechten en wat je naar smaak toevoegt.
Bereiding
- Roerbak de knoflook en de kip op zeer hoog vuur.
- Voeg de broccoli toe, daarna de noedels en de sauzen.
- Schuif alles opzij, roer de eieren scrambled en meng alles door elkaar.
Meer ideeën
Origineel recept van Ecomely.

Italiaans
Amerikaans
Bourgondisch
Tex-Mex
Aziatisch
Zuidwest-Frankrijk
Italiaans