Ecomely

Taal

Pasta met tonijn en tomaat: foto van het gerecht
Illustratiefoto: 10Rosso — CC BY 2.0, Wikimedia Commons
Pasta & rijst

Pasta met tonijn en tomaat

Het kastjesdiner dat echt lekker is.

  • 20 min
  • 4 personen
  • Makkelijk
  • Gemiddeld

Gemaakt? Geef je beoordeling

Opslaan als favorietToevoegen aan mijn boodschappenlijst

Ingrediënten

Ingrediënten

Kruiden & smaakmakers

Naar keuze

Voedingswaarde

451 kcal per portie

Eiwitten
31,8 g
Koolhydraten
71,2 g
waarvan suikers
6,5 g
Vetten
2,6 g
waarvan verzadigd
0,5 g
Vezels
5,3 g

Schatting van Ecomely, berekend uit de ingrediënten met de Ciqual-tabel van ANSES, zonder bijgerechten en wat je naar smaak toevoegt.

Bereiding

  1. Kook de pasta.
  2. Fruit de ui en de knoflook, voeg de tomaten en de oregano toe: 10 min.
  3. Voeg de uitgelekte, fijngemaakte tonijn toe en verwarm 2 min.
  4. Meng met de pasta.

Meer ideeën

One pot pasta met tomaat en mozzarella20 min · 4 pers.Tagliatelle met champignons25 min · 4 pers. · voordeligRoergebakken noedels met groenten25 min · 4 pers. · voordeligKoolvisfilets met citroen-kappersaus15 min · 4 pers.Tonijnrillettes5 min · 6 pers.Gegrilde sardines met tomatensalade18 min · 4 pers.Calamares op Romeinse wijze25 min · 4 pers. · voordeligSpaghetti aglio e olio13 min · 4 pers. · voordelig

Origineel recept van Ecomely.