Pasta & rijst
Spaghetti aglio e olio
Goudbruine knoflook, olijfolie, chilipeper en peterselie: het Italiaanse middernachtgerecht in 12 minuten.
Ingrediënten
Ingrediënten
Kruiden & smaakmakers
Naar keuze
Voedingswaarde
585 kcal per portie
- Eiwitten
- 11,8 g
- Koolhydraten
- 66,7 g
- waarvan suikers
- 2,2 g
- Vetten
- 28,8 g
- waarvan verzadigd
- 4,5 g
- Vezels
- 3,3 g
Schatting van Ecomely, berekend uit de ingrediënten met de Ciqual-tabel van ANSES, zonder bijgerechten en wat je naar smaak toevoegt.
Bereiding
- Kook de spaghetti al dente en bewaar een scheutje kookvocht.
- Laat de gesneden knoflook en de chilipeper zachtjes goudbruin worden in de olie.
- Voeg de pasta, het kookvocht en de peterselie toe en meng snel door.
Meer ideeën
Omelet10 min · 2 pers. · voordeligOne pot pasta met tomaat en mozzarella20 min · 4 pers.Tagliatelle met champignons25 min · 4 pers. · voordeligRoergebakken noedels met groenten25 min · 4 pers. · voordeligTabouleh20 min · 6 pers. · voordeligGebakken zonnige groenten35 min · 4 pers. · voordeligGazpacho15 min · 4 pers. · voordeligMisosoep10 min · 4 pers. · voordelig
Italiaans
Aziatisch
Oosters
Spaans
Japans
Origineel recept van Ecomely.