
Mięsa
Coq au vin
Drób duszony w czerwonym winie z boczkiem, pieczarkami i małymi cebulkami.
Składniki
Składniki
Przyprawy
Do podania
Wartości odżywcze
835 kcal na porcję
- Białko
- 52,5 g
- Węglowodany
- 13,6 g
- w tym cukry
- 6,1 g
- Tłuszcz
- 51,7 g
- w tym nasycone kwasy tłuszczowe
- 16,5 g
- Błonnik
- 2,3 g
Szacunek Ecomely obliczony na podstawie składników i tabeli Ciqual agencji ANSES, bez dodatków i przypraw do smaku.
Przygotowanie
- Zamarynuj drób na noc w winie z marchewkami, czosnkiem i bukietem garni.
- Odcedź i zrumień kawałki na maśle, podpal koniakiem, posyp mąką.
- Wlej marynatę, przykryj i duś 2 h na małym ogniu.
- Podsmaż boczek, cebulki i pieczarki i dodaj je 20 min przed końcem.
Inne pomysły
Boeuf bourguignon3 godz. 30 min · 6 os.Gulasz2 godz. 20 min · 6 os.Wołowina z marchewką2 godz. 50 min · 6 os.Prowansalska daube3 godz. 25 min · 6 os.Flamandzka carbonade2 godz. 50 min · 6 os.Faszerowana kapusta1 godz. 55 min · 6 os.Duszona wieprzowina ze śliwkami suszonymi1 godz. 15 min · 4 os.Garbure1 godz. 55 min · 6 os.
Oryginalny przepis Ecomely.

burgundzka
węgierska
francuska
prowansalska
flamandzka
francuska
francuska
z południowego zachodu