
Wegetariańskie
Placki z cukinii z fetą
Miękkie placki z cukinii, fety i mięty, smażone na patelni.
Składniki
Składniki
Przyprawy
Do podania
Wartości odżywcze
310 kcal na porcję
- Białko
- 12,8 g
- Węglowodany
- 13,2 g
- w tym cukry
- 3 g
- Tłuszcz
- 22,2 g
- Błonnik
- 2,1 g
Szacunek Ecomely obliczony na podstawie składników i tabeli Ciqual agencji ANSES, bez dodatków i przypraw do smaku.
Przygotowanie
- Zetrzyj cukinie na tarce i odciśnij z wody.
- Wymieszaj z fetą, jajkami, mąką i ziołami.
- Smaż placki po 3 min z każdej strony, aż się zrumienią.
Inne pomysły
Oryginalny przepis Ecomely.

włoska
orientalna
hiszpańska
grecka
libańska