Ecomely

Język

Królik ze śliwkami suszonymi: zdjęcie dania
Zdjęcie poglądowe: Marianne Casamance — CC BY-SA 4.0, Wikimedia Commons
Mięsa

Królik ze śliwkami suszonymi

Królik duszony w piwie lub winie, ze śliwkami i cebulą, po flamandzku.

  • 1 godz. 30 min
  • 4 osoby
  • Średnie
  • Umiarkowane
  • flamandzka

Oceń przepis po ugotowaniu

Składniki

Składniki

Przyprawy

Wartości odżywcze

659 kcal na porcję

Białko
47,6 g
Węglowodany
37,8 g
w tym cukry
25,4 g
Tłuszcz
32,8 g
w tym nasycone kwasy tłuszczowe
15 g
Błonnik
3,4 g

Szacunek Ecomely obliczony na podstawie składników i tabeli Ciqual agencji ANSES, bez dodatków i przypraw do smaku.

Przygotowanie

  1. Obsmaż królika na maśle z cebulą.
  2. Dodaj piwo, cukier i zioła, duś 50 min.
  3. Dodaj śliwki i duś jeszcze 20 min.

Inne pomysły

Oryginalny przepis Ecomely.