
Mięsa
Mantı
Maleńkie tureckie pierożki z mięsem, podawane z czosnkowym sosem jogurtowym i pikantnym masłem.
Składniki
Składniki
Przyprawy
Wartości odżywcze
608 kcal na porcję
- Białko
- 30 g
- Węglowodany
- 56,5 g
- w tym cukry
- 5,4 g
- Tłuszcz
- 28 g
Szacunek Ecomely obliczony na podstawie składników i tabeli Ciqual agencji ANSES, bez dodatków i przypraw do smaku.
Przygotowanie
- Zagnieć ciasto z mąki, jajka, wody i soli; odstaw na 30 min.
- Rozwałkuj cienko, pokrój na kwadraty 3 cm, nadziej mięsem i zlep na kształt trójkątnego rożka.
- Gotuj 8 min we wrzącej wodzie.
- Polej jogurtem z czosnkiem, a następnie roztopionym masłem z papryką i miętą.
Inne pomysły
Oryginalny przepis Ecomely.

włoska
włoska
włoska
francuska
amerykańska
tex-mex
francuska
maghrebska