
Przekąski
Oliwki marynowane z cytrusami
Oliwki aromatyzowane pomarańczą, czosnkiem, rozmarynem i chili.
Składniki
Składniki
Przyprawy
Wartości odżywcze
308 kcal na porcję
- Białko
- 1,3 g
- Węglowodany
- 0,7 g
- w tym cukry
- 0 g
- Tłuszcz
- 32,7 g
- w tym nasycone kwasy tłuszczowe
- 4,9 g
- Błonnik
- 3,6 g
Szacunek Ecomely obliczony na podstawie składników i tabeli Ciqual agencji ANSES, bez dodatków i przypraw do smaku.
Przygotowanie
- Wymieszaj oliwki, skórkę, czosnek, zioła i przyprawy.
- Zalej ciepłą oliwą.
- Zostaw do marynowania na 24 h.
Inne pomysły
Omlet10 min · 2 os. · budżetoweOne pot pasta z pomidorami i mozzarellą20 min · 4 os.Tagliatelle z pieczarkami25 min · 4 os. · budżetoweSmażony makaron z warzywami25 min · 4 os. · budżetoweTabbouleh20 min · 6 os. · budżetoweSłoneczne warzywa z patelni35 min · 4 os. · budżetoweGazpacho15 min · 4 os. · budżetoweZupa miso10 min · 4 os. · budżetowe
Oryginalny przepis Ecomely.


włoska
azjatycka
orientalna
hiszpańska
japońska