Spaghetti alla puttanesca

Zdjęcie poglądowe: Popo le Chien — CC BY-SA 4.0, Wikimedia Commons

Makarony i ryż

Spaghetti alla puttanesca

Pomidory, oliwki, kapary i anchois: sos ze spiżarni pełen charakteru.

20 min
4 osoby
Łatwe
Tanie
włoska

Oceń przepis po ugotowaniu

Zapisz w ulubionych Dodaj do listy zakupów

Składniki

Przyprawy

2 ząbki Czosnek
Papryczka chili
Pietruszka

Wartości odżywcze

502 kcal na porcję

Białko: 14 g
Węglowodany: 70,1 g
w tym cukry: 5,4 g
Tłuszcz: 16,5 g
w tym nasycone kwasy tłuszczowe: 2,5 g
Błonnik: 6,5 g

Szacunek Ecomely obliczony na podstawie składników i tabeli Ciqual agencji ANSES, bez dodatków i przypraw do smaku.

Przygotowanie

Rozpuść anchois na oliwie z czosnkiem i chili.
Dodaj pomidory, oliwki i kapary, gotuj 10 min.
Wymieszaj ze spaghetti i posyp pietruszką.

Inne pomysły

One pot pasta z pomidorami i mozzarellą20 min · 4 os.Makaron z tuńczykiem i pomidorami20 min · 4 os.Tagliatelle z pieczarkami25 min · 4 os. · budżetowe Smażony makaron z warzywami25 min · 4 os. · budżetowe Spaghetti aglio e olio13 min · 4 os. · budżetowe Cacio e pepe15 min · 4 os. · budżetowe Penne all’arrabbiata25 min · 4 os. · budżetowe Spaghetti z tuńczykiem i cytryną15 min · 4 os.