
Zupy
Zupa Saint-Germain
Krem z łuskanego groszku i boczku, z grzankami.
Składniki
Składniki
Przyprawy
Do podania
Wartości odżywcze
422 kcal na porcję
- Białko
- 22,5 g
- Węglowodany
- 43,4 g
- w tym cukry
- 5,6 g
- Tłuszcz
- 14,6 g
- w tym nasycone kwasy tłuszczowe
- 7,4 g
Szacunek Ecomely obliczony na podstawie składników i tabeli Ciqual agencji ANSES, bez dodatków i przypraw do smaku.
Przygotowanie
- Podsmaż boczek, cebulę i marchewkę.
- Dodaj groch i 1,5 l wody, gotuj 45 minut.
- Zmiksuj ze śmietanką.
Inne pomysły
Zupa jarzynowa45 min · 4 os. · budżetoweZupa porowa z ziemniakami45 min · 4 os. · budżetoweHarira1 godz. 10 min · 6 os.Krem z batatów na mleku kokosowym40 min · 4 os. · budżetoweRosół z kurczaka z makaronem nitki1 godz. · 4 os.Dal z czerwonej soczewicy i batatów35 min · 4 os. · budżetoweKrem z brokułów30 min · 4 os. · budżetoweZupa z łuskanego grochu1 godz. 10 min · 4 os.
Oryginalny przepis Ecomely.


francuska
marokańska

indyjska
francuska