Zdjęcie poglądowe: Ralf Peter Reimann — CC BY-SA 2.0, Wikimedia Commons

Makarony i ryż

Ryż po hiszpańsku

Ryż gotowany z pomidorami, papryką i papryką wędzoną, idealny do grillowanych dań.

30 min
4 osoby
Łatwe
Tanie
hiszpańska

Oceń przepis po ugotowaniu

Zapisz w ulubionych Dodaj do listy zakupów

Składniki

Przyprawy

1 łyżeczka Papryka w proszku
1 ząbek Czosnek
Sól

Wartości odżywcze

382 kcal na porcję

Białko: 7,4 g
Węglowodany: 67 g
w tym cukry: 5,9 g
Tłuszcz: 8,3 g
w tym nasycone kwasy tłuszczowe: 1,5 g
Błonnik: 4 g

Szacunek Ecomely obliczony na podstawie składników i tabeli Ciqual agencji ANSES, bez dodatków i przypraw do smaku.

Przygotowanie

Podsmaż cebulę, paprykę i czosnek.
Dodaj ryż i paprykę w proszku, smaż 1 min.
Dodaj passatę i bulion, przykryj i gotuj 18 min.

Inne pomysły

Omlet10 min · 2 os. · budżetowe One pot pasta z pomidorami i mozzarellą20 min · 4 os.Tagliatelle z pieczarkami25 min · 4 os. · budżetowe Smażony makaron z warzywami25 min · 4 os. · budżetowe Tabbouleh20 min · 6 os. · budżetowe Słoneczne warzywa z patelni35 min · 4 os. · budżetowe Gazpacho15 min · 4 os. · budżetowe Zupa miso10 min · 4 os. · budżetowe

Oryginalny przepis Ecomely.