Ecomely

Język

Sałatka makaronowa: zdjęcie dania
Zdjęcie poglądowe: Brynn — CC BY-SA 3.0, Wikimedia Commons
Makarony i ryż

Sałatka makaronowa

Sałatka na piknik, którą przygotujesz dzień wcześniej.

  • 25 min
  • 4 osoby
  • Łatwe
  • Umiarkowane

Oceń przepis po ugotowaniu

Zapisz w ulubionychDodaj do listy zakupów

Składniki

Składniki

Przyprawy

Według uznania

Wartości odżywcze

516 kcal na porcję

Białko
15,1 g
Węglowodany
54,7 g
w tym cukry
5,7 g
Tłuszcz
24,8 g
w tym nasycone kwasy tłuszczowe
6,6 g
Błonnik
4,4 g

Szacunek Ecomely obliczony na podstawie składników i tabeli Ciqual agencji ANSES, bez dodatków i przypraw do smaku.

Przygotowanie

  1. Ugotuj makaron i przepłucz go zimną wodą.
  2. Pokrój warzywa i mozzarellę w kostkę.
  3. Wymieszaj wszystko z winegretem i bazylią, przechowuj w lodówce.

Inne pomysły

Sałatka Cezar25 min · 4 os.Makaron z pesto20 min · 4 os.Makaron z cukinią i fetą25 min · 4 os.Tabbouleh20 min · 6 os. · budżetoweSałatka nicejska30 min · 4 os.Sałatka grecka15 min · 4 os.Sałatka z komosą ryżową30 min · 4 os.Tabuleh libański25 min · 4 os. · budżetowe

Oryginalny przepis Ecomely.