Ecomely

Język

Samosy z wołowiną: zdjęcie dania
Zdjęcie poglądowe: kspoddar — CC BY-SA 2.0, Wikimedia Commons
Przekąski

Samosy z wołowiną

Chrupiące trójkąty z mieloną wołowiną i pikantnym zielonym groszkiem.

  • 50 min
  • 6 osób
  • Średnie
  • Droższe
  • z Reunionu

Oceń przepis po ugotowaniu

Zapisz w ulubionychDodaj do listy zakupów

Składniki

Składniki

Przyprawy

Wartości odżywcze

302 kcal na porcję

Białko
16,3 g
Węglowodany
22,8 g
Tłuszcz
15,6 g
w tym nasycone kwasy tłuszczowe
7,6 g
Błonnik
2,3 g

Szacunek Ecomely obliczony na podstawie składników i tabeli Ciqual agencji ANSES, bez dodatków i przypraw do smaku.

Przygotowanie

  1. Podsmaż cebulę, mięso i przyprawy, dodaj groszek i kolendrę.
  2. Złóż paski ciasta w nadziewane trójkąty.
  3. Posmaruj masłem i piecz 20 min w 200°C.

Inne pomysły

Hachis parmentier1 godz. · 4 os.Domowe burgery25 min · 4 os.Chili con carne1 godz. · 4 os.Pieczony kurczak1 godz. 30 min · 4 os.Kuskus1 godz. 30 min · 6 os.Curry z kurczakiem40 min · 4 os.Blanquette z cielęciny2 godz. · 6 os.Pot-au-feu3 godz. 30 min · 6 os.

Oryginalny przepis Ecomely.