Ecomely

Język

Vitello tonnato: zdjęcie dania
Zdjęcie poglądowe: cyclonebill from Copenhagen, Denmark — CC BY-SA 2.0, Wikimedia Commons
Mięsa

Vitello tonnato

Cienkie plastry zimnej cielęciny polane kremowym sosem z tuńczyka i kaparów.

  • 1 godz.
  • 6 osób
  • Średnie
  • Droższe
  • włoska

Oceń przepis po ugotowaniu

Składniki

Składniki

Przyprawy

Wartości odżywcze

299 kcal na porcję

Białko
43,8 g
Węglowodany
0,6 g
w tym cukry
0,2 g
Tłuszcz
13,1 g
w tym nasycone kwasy tłuszczowe
4 g
Błonnik
0,1 g

Szacunek Ecomely obliczony na podstawie składników i tabeli Ciqual agencji ANSES, bez dodatków i przypraw do smaku.

Przygotowanie

  1. Piecz pieczeń 40 min w 180 °C i zostaw do całkowitego ostygnięcia.
  2. Zmiksuj tuńczyka z majonezem, anchois, sokiem z cytryny i odrobiną wody.
  3. Pokrój cielęcinę bardzo cienko, polej sosem i posyp kaparami.

Inne pomysły

Oryginalny przepis Ecomely.