
Mięsa
Vitello tonnato
Cienkie plastry zimnej cielęciny polane kremowym sosem z tuńczyka i kaparów.
Składniki
Składniki
Przyprawy
Wartości odżywcze
299 kcal na porcję
- Białko
- 43,8 g
- Węglowodany
- 0,6 g
- w tym cukry
- 0,2 g
- Tłuszcz
- 13,1 g
- w tym nasycone kwasy tłuszczowe
- 4 g
- Błonnik
- 0,1 g
Szacunek Ecomely obliczony na podstawie składników i tabeli Ciqual agencji ANSES, bez dodatków i przypraw do smaku.
Przygotowanie
- Piecz pieczeń 40 min w 180 °C i zostaw do całkowitego ostygnięcia.
- Zmiksuj tuńczyka z majonezem, anchois, sokiem z cytryny i odrobiną wody.
- Pokrój cielęcinę bardzo cienko, polej sosem i posyp kaparami.
Inne pomysły
Oryginalny przepis Ecomely.


francuska
orientalna
francuska
nicejska
grecka