
Peixes
Curry de peixe com leite de coco
Suave, perfumado e pronto em 25 minutos.
Ingredientes
Ingredientes
Especiarias & temperos
Para acompanhar
Informação nutricional
332 kcal por porção
- Proteínas
- 29,9 g
- Carboidratos
- 6,9 g
- dos quais açúcares
- 4,8 g
- Gorduras
- 19,9 g
- das quais saturadas
- 16,7 g
- Fibras
- 2,3 g
Estimativa da Ecomely calculada a partir dos ingredientes com a tabela Ciqual da ANSES, sem acompanhamentos nem o que se coloca a gosto.
Modo de preparo
- Refogue a cebola e o gengibre com a pasta de curry.
- Adicione o leite de coco e os tomates e cozinhe por 5 min.
- Coloque o peixe em pedaços e cozinhe em fervura suave por 6 min.
- Finalize com coentro e limão.
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Receita original Ecomely.




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