Ecomely

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Makrout de tâmaras: foto do prato
Foto ilustrativa: Credits to Mourad Ben Abdallah / Wikimedia Commons — Public domain, Wikimedia Commons
Lanche & confeitaria

Makrout de tâmaras

Losangos de sêmola recheados com tâmaras, fritos ou assados e mergulhados no mel.

  • 1 h 05
  • 10 pessoas
  • Médio
  • Econômico
  • argelina

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Ingredientes

Ingredientes

Especiarias & temperos

Informação nutricional

501 kcal por porção

Proteínas
6,5 g
Carboidratos
86,4 g
dos quais açúcares
50,4 g
Gorduras
13,2 g
das quais saturadas
8,4 g
Fibras
4,7 g

Estimativa da Ecomely calculada a partir dos ingredientes com a tabela Ciqual da ANSES, sem acompanhamentos nem o que se coloca a gosto.

Modo de preparo

  1. Misture a sêmola com a manteiga e o sal até formar uma farofa, deixe descansar por 1 h e depois una a massa com a água perfumada.
  2. Misture a pasta de tâmaras e a canela e modele um rolinho.
  3. Envolva o rolinho em um cilindro de massa de sêmola, achate e corte em losangos.
  4. Asse por 25 min a 180 °C e mergulhe no mel morno.

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Receita original Ecomely.