Ecomely

Idioma

Purê de aipo-rábano: foto do prato
Foto ilustrativa: Daderot — CC0, Wikimedia Commons
Vegetariano

Purê de aipo-rábano

Macio e perfumado, perfeito para acompanhar caça ou peixe.

  • 40 min
  • 4 pessoas
  • Médio
  • Econômico

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Ingredientes

Ingredientes

Especiarias & temperos

Informação nutricional

177 kcal por porção

Proteínas
5 g
Carboidratos
19,7 g
dos quais açúcares
5,1 g
Gorduras
7,1 g
Fibras
7 g

Estimativa da Ecomely calculada a partir dos ingredientes com a tabela Ciqual da ANSES, sem acompanhamentos nem o que se coloca a gosto.

Modo de preparo

  1. Corte o aipo e as batatas em cubos.
  2. Cozinhe por 25 min no leite com um pouco de água salgada.
  3. Bata no mixer com a manteiga e a noz-moscada.

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Receita original Ecomely.