Ecomely

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Tapenade: foto do prato
Foto ilustrativa: Arnaud 25 — CC BY-SA 4.0, Wikimedia Commons
Petiscos

Tapenade

A pasta de azeitonas provençal, para servir com torradas.

  • 10 min
  • 4 pessoas
  • Fácil
  • Econômico
  • provençal

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Ingredientes

Ingredientes

Especiarias & temperos

Se quiser

Informação nutricional

222 kcal por porção

Proteínas
0,9 g
Carboidratos
0,3 g
dos quais açúcares
0 g
Gorduras
23,3 g
das quais saturadas
3,2 g
Fibras
3,6 g

Estimativa da Ecomely calculada a partir dos ingredientes com a tabela Ciqual da ANSES, sem acompanhamentos nem o que se coloca a gosto.

Modo de preparo

  1. Bata todos os ingredientes, acrescentando o azeite aos poucos.
  2. Sirva sobre torradas.

Outras ideias

Receita original Ecomely.